主题注册时用的邮箱和密码都忘记了怎么办

注册时用的邮箱和密码都忘记了怎么办

区域：通州区求助人：余柯楠（yukenan20060902）电话：13718909617
地址：通州区陆辛庄中学求助时间：2017-03-01 12:50:26

注册时用的邮箱和密码都忘记了怎么办？紧急求助可以通过电话取回吗？

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